Sveikatinimo projektas „Plokščiapėdystė“

Lapkričio mėnesį fizinio ugdymo mokytoja Erika Rusonienė kartu su pradinių klasių mokytoja Jurgita Pocevičiene ketvirtų klasių mokniams vykdė sveikatinimo projektą „Plokščiapėdystė“.

Vis daugiau pradinių klasių mokinių turi plokščiapėdystės požymių, kurie gali lemti:

• Netaisyklingą laikyseną;
• Greitesnį nuovargį;
• Nugaros ir kojų skausmu;
• Sumažėjusį fizinį aktyvumą.

Projekto tikslas – ugdyti mokinių supratimą apie sveikas pėdas ir formuoti sveikus įpročius, kurie padeda išvengti plokščiapėdystės.

Vyko daug įvairių veiklų, kurių metu mokiniai susipažino su pėdos sandara ir jos funkcionavimu. Diskusija apie tinkamus batus. Mokiniai atliko savo pėdų atspaudų darbelius. Išmoko įvairių pratimų pėdų stiprinimui. Mokiniams patiko pėdų mankštelės: vaikščiojimas basomis ant pirštų, kulnų, pėdos išorės krašto. Įvairių smulkių daiktų kilnojimas pėdomis ir kamuoliukų ridenimas. Daug emocijų sulaukė žaidybinės veiklos basomis.

Atliktas vertinimas prieš ir po tyrimo parodė didesnius vaikų įgūdžius: žino pratimus, supranta pėdos funkciją.